6 Måter å øke MS-bevissthet - Multiple Sclerosis Health Center - EverydayHealth.com

Anonim

Innbyggere fra Odessa, Midland og omliggende samfunn går mot en kur for multippel sklerose. Lørdag 28. april 2012, på Memorial Garden Park i Odessa, Texas. Heather Leiphart / AP Photo

Nasjonalt multippel sklerose Awareness Week tar plasser hver mars. Men med mer enn 400.000 amerikanere som er rammet av MS og fortsatt ingen kur, kan multippel sklerose veldedighet ha stor nytte av økt MS-bevissthet og finansiering hele året.

Det store antallet MS-organisasjoner kan gjøre det vanskelig å velge bare én aktivitet. Hvis du er interessert i å vise din støtte, sjekk ut denne listen over noen av de beste aktivitetene du kan prøve.

Svøm for MS

Legg denne til sommeren din. Multiple Sclerosis Association of America (MSAA) har planlagt sin årlige Swim for MS-innsamlingskampanje for å løpe fra 27. mai til 3. september - Memorial Day to Labor Day. Organisasjonen håper kampanjen vil skaffe penger til medisinsk utstyr, økonomisk assistanse og annet støttemateriale. Du kan være vert for en dags svømmeturutfordring eller aktivitet gjennom MSAAs Pool Party-program eller samle løfter for å fullføre en langsiktig svømmeturutfordring - si $ 2 for hvert runde du svømmer i sommer. "Vi hadde en gentleman i Indiana som bestemte seg for at han skulle gjøre 500 kanonkugler i løpet av sommeren," sier Amanda Bednar, en MSAA-talskvinne. "Han endte opp med å øke ca $ 1800." For å komme i gang, gå til MSAA Swim for MS-nettstedet.

Gå til MS

En av de største MS-hendelsene i landet, Walk MS-programmet til National MS Society , tegner om 400 000 deltakere hvert år. Vandrere løfter løfter og deretter delta i en av hundrevis av turer som holdes i byer over USA. De fleste ruter varierer fra 1 til 3 miles, men spesielle 2- til 3-dagers utfordringsvandringer på 30 til 50 miles holdes også på enkelte steder. Hvis du vil registrere deg for en Walk eller Challenge Walk i nærheten av deg, eller for å sponsere en walker, kan du besøke nettsiden for National MS Society.

Cykel for MS

Hvis du ikke går på turen, ta tak i hjelmen og ta på to hjul for en av de nasjonale MS Society's Bike MS hendelser, som holdes i 100 amerikanske byer og byer hvert år. Avstanden er tøff - alt fra 25 til 100 miles om dagen over to dager, men de fleste finner det ekstremt givende (og hva en flott trening!). "Det er vanligvis et flott overnatterfest på lørdag kveld," sier Betty Ross, direktør for kampanjeutvikling for samfunnet. "Og det finnes avstandsalternativer, så det er for folk med mange forskjellige sykkelferdigheter." For mer informasjon, besøk Bike MS-websiden.

Klatre for MS

Gjør deg klar til å treffe bakken! Kan gjøre MS, en organisasjon som styrker og hjelper mennesker med MS og deres familier, sponsorer Vertical Express, en rekke snø-sentriske hendelser i amerikanske feriestedbyer. Lag av downhill skiløpere, telemark skiløpere og snowboardere kommer sammen for utfordringer løp, pokerspill, forestillinger og andre aktiviteter, som gir penger til denne MS organisasjonen. Arrangementet er en spesiell hyllest til organisasjonens grunnlegger, Jimmie Heuga, en MS-pasient og tidligere olympisk skiløper, som ble aktiv selv etter at legene hadde rådet til å begrense sin fysiske aktivitet. Vertikale Express hendelser holdes vanligvis i vintermånedene; For oppdateringer, besøk Can Do MS-websiden.

Spis for MS

Feil sulten? Hvis atletiske hendelser ikke er like høye, sponser mange amerikanske kapitler i National MS Society "Dinners of Champions", tradisjonelle innsamlingshendelser som samler inn penger til MS-organisasjonen gjennom billettsalg. De fleste begivenheter, som er åpne for publikum, involverer et måltid pluss et prisprogram som respekterer lokalsamfunn og bedriftsledere. "Noen kan også inkludere stille auksjoner og andre aktiviteter," sier Ross.

Noen nasjonale MS Society-kapitler tilbyr også "On the Move Luncheons", dagtidshendelser som gir pedagogiske presentasjoner om å leve med MS og MS-forskning. For mer informasjon om middager eller lunsjer i nærheten av deg, finn ditt lokale kapittel på National MS Society nettsiden.

Doner for MS Awareness and Research

Nesten alle multippel sklerose veldedighetsorganisasjoner godtar kontantdonasjoner for å finansiere deres innsats. Multiplesclerosis Association of America aksepterer også donasjoner av brukte mobiltelefoner, utstyr og pre-eide klær (kun i utvalgte stater). Før du donerer til en organisasjon, undersøker du alltid deres operasjoner - veldedighetstjenester som GuideStar og Charity Navigator kan hjelpe.

arrow