Først identifisert på 1980-tallet, er kronisk utmattelsessyndrom (CFS) en sykdom som er preget av alvorlig tretthet som varer mer enn seks måneder. Mellom en og fire millioner mennesker i USA - omtrent 2,5 prosent av befolkningen - har kroniske tretthetssymptomer, noe som kan føre til at de sliter gjennom dagen med bare omtrent halvparten av deres tidligere energinivå. Også kalt kronisk tretthet og immundysfunksjonssyndrom er CFS noen ganger et resultat av andre helsemessige forhold.
For å få diagnosen kronisk utmattelsessyndrom må du først ha alvorlig tretthet som har varer i seks måneder eller mer, og legen din må ha styrt ut andre mulige medisinske årsaker, som for eksempel søvnforstyrrelse, anemi eller depresjon. (Mens noen kan ha depresjon og kronisk utmattelsessyndrom samtidig, må legen utelukke utmattelse som bare er assosiert med depresjon.)
Du må også ha fire av følgende kroniske tretthetssymptomer:
- Sår hals
- Vanskeligheter med konsentrasjon eller kortsiktig hukommelse
- Smerte i lymfeknuter
- Muskelsmerter
- Smerter i mer enn en ledd, men uten rødhet eller hevelse
- Uvanlig (for deg) hodepine
- Søvn som ikke oppfrisker deg
- En følelse av å være mer uvel enn vanlig - kalt ubehag - i ca 24 timer etter trening
Ved kronisk tretthetssyndrom oppstår alvorlig tretthet før de andre symptomene, selv om mange rapporterer om en influensalignende sykdom rett før de langsiktige tretthetssettene. Kronisk tretthetssyndrom er også noen ganger forbundet med angst, irritabel tarmsyndrom og fibromyalgi.
Hva forårsaker kronisk tretthetssyndrom?
Selv om mange forskere studerer kronisk tretthet syndrom, ingen forskning har vært i stand å identifisere en enkelt årsak til CFS. Snarere kan forskernes teorier om kronisk utmattelsessyndrom skyldes ett eller flere av følgende:
- Infeksjoner. En rekke virus, inkludert Epstein Barr-virus, noen typer herpesvirus og senest retrovirus XMRV , har vært knyttet til kronisk utmattelsessyndrom.
- Genetikk. Noen mennesker kan være mer utsatt på grunn av en arvelig risiko.
- Neuroendokrinologi. Et komplekst interaksjon mellom nevrotransmittere og hormoner kan være grunnlaget for kronisk tretthetssyndrom.
- Trauma. Det fysiske stresset som er relatert til overlevende traumatiske hendelser, har også blitt identifisert som en mulig medvirkende faktor.
Det kroniske tretthetssyndromet føles som
Kroniske tretthetssymptomer varierer mellom pasienter, men alvorlige tretthet eller kronisk tretthet som forstyrrer arbeid eller daglig aktivitet er vanlig. Pasienter kan også klage på smerte og smerte og en slags hjernefeil som gjør det vanskelig å konsentrere seg eller huske nylige hendelser eller detaljer.
Hvis du har vært oppbrukt i flere måneder, kan du ikke utføre dine daglige aktiviteter, og ingenting du har prøvd får deg til å føle deg bedre, det er på tide å se en lege. Studier tyder på at nær 80 prosent av personer som lever med kronisk utmattelsessyndrom aldri har blitt formelt diagnostisert og ikke får den behandlingen de trenger, men data innebærer også å få en diagnose tidlig i løpet av sykdommen - før du har hadde det i to år - gir deg den beste muligheten til å forbedre symptomene dine gjennom behandling.
