Pensjonering ga Antoinette Little muligheten til å lære en ny ferdighet og oppdage en lidenskap hun aldri visste at hun hadde.
Etter å ha blitt diagnostisert med en Hjertetilstand, Little forlot hennes høyspenne, krevende stilling hos et advokatfirma da hun var på 50-tallet. Etter å ha pensjonert som en mulighet til å gjenoppfinne seg selv, skrev hun inn på matskolen, ble forelsket i sjokolade, og til slutt åpnet sin egen gourmet sjokoladebutikk.
Tidlig pensjonering: En velsignelse i forkledning
Liten, nå 65, sa det var egentlig ikke hennes valg å forlate sin høyspenningsjobb. "Jeg jobbet i et advokatfirma, kjørte firmaet og jobbet mellom 85 og 90 timer i uken," sa hun. «Jeg var aldri helt fri, og jeg var alltid på anrop.»
Little sa at kravene til jobben hennes gjorde at stressnivået stiger. Hun utviklet høyt blodtrykk og ble til slutt diagnostisert med kardiomyopati, en tilstand som gjør at hjertemuskelen blir forstørret og svak. Etter at hun snakket med sin lege og hennes familie, visste Little at hun måtte gå på pensjon for det gode for helsen. "Jeg ville ikke gå, men jeg måtte bare," sa hun.
En søt Discovery
En dag etter at hun hadde gått fra jobben, gikk Little rundt i New York City med sin mann, Joe, og bestått av Fransk Culinary Institute. Siden hun alltid hadde elsket å lage mat, oppfordret Joe henne til å gå inn og spørre om kursene, og hun meldte seg til en. «Jeg gjorde en konditorivarer, og jeg likte sjokoladeenden av det,» sa Little.
Hun tok et ekstra kurs på sjokolade og fant ut at det var noe hun virkelig likte å gjøre og kunne gjøre godt. Så bestemte hun seg for å forvandle sin nyskapte lidenskap til en liten bedrift. «Jeg trodde jeg kunne gjøre det ut av huset mitt», sa Little, men hun fant at begrensninger fastsatt av helsevesenet ville kreve at hun leier ut en kjøkken i et kommersielt forretningsområde. Hun begynte med å selge sjokolade på nettet, men fant snart ut at hun betalte mer for å leie ut plassen enn hun gjorde å selge sjokolade.
Så fant hun og hennes ektemann en butikk i Phillipsburg, NJ, som de ble renovert og omgjort til Little Chocolatier, en high-end sjokoladebutikk. I tillegg til å lage fine sjokolader, skaper Little sjokolade skulpturer til bryllup og andre spesielle arrangementer, og nå lærer hun seg selv på sjokoladefremstilling.
Little's Big New Life
Little sa at hun ikke kan sammenligne hvor mye bedre hun føler mentalt siden hun trakk seg fra jobben sin til advokatfirmaet og dype seg inn i verden av sjokoladekremer, så opptatt som hun er. "Sjokoladefremstilling er en kreativ prosess, og det fyller virkelig en side av meg som jeg aldri virkelig hadde fylt før," sa hun.
"Hjernen elsker nyhet," sa Janet Taylor, MD, et samfunns psykiater i New York By og ekspert for AARP Life Reimagined-programmet. "Det er en sann mental helse fordel for å lære nye ting og å prøve nye ting."
Dr. Taylor sier at hvis folk har blitt tvunget til pensjonering eller ikke blomstrer etter pensjonering, bør de gjøre det til en mulighet til å gjenoppfinne seg selv. "Du kan virkelig se på pensjonering som en mulighet til å utforske," sa hun. "Ta det som en mulighet til å lære noe nytt."
For å hjelpe deg med å finne nye hobbyer eller aktiviteter som du kanskje har en lidenskap for under pensjon, foreslo Taylor å skaffe ut en penn og papir og skrive ned alle tingene du er interessert i driver med. Deretter går du tilbake og ser på listen din, smal den ned til de tre øverste, og til slutt identifiserer nummer én tingen du vil prøve.
«Kom opp med fem trinn for å oppnå det målet,» sa hun. "Og gjør en forpliktelse: Fortell minst én person hva du skal gjøre."
Prøver noe nytt kan være skremmende, men Little sa at moren hennes alltid viste et godt eksempel for henne, og aldri var redd for å prøve noe. "Den eneste gangen du virkelig feiler, er hvis du ikke går ut der og gjør det," sa hun. "Jeg vil ikke se tilbake på livet mitt og si at jeg burde ha gjort dette eller det. Jeg gleder meg fremdeles til nye ting. Jeg venter på Food Network å banke på døren en dag! "
