Innholdsfortegnelse:
Når du har rosacea, utvikler en behandlingsplan med en hudlege og følger den nøye, er topp prioritet for å opprettholde god hudhelse. Å få umiddelbar rosacea omsorg er viktig - hvis du begynner behandling ved de første tegnene på rosacea, vil det vanligvis kontrollere tilstanden. Det betyr at rosacea ikke vil bli merkbar, og du vil ikke oppleve telltale symptomer som kløe eller brenning.
Etter at legen din har utstedt retningslinjer for rosacea-omsorg tidlig, kan du også sannsynligvis stoppe det fra å bli verre. Rosacea kan være vanskeligere å behandle i senere stadier.
Ved din første dermatologistavtale, beskriver din rosacea-symptomer din lege noen av de opplysninger som trengs for å gjøre den riktige diagnosen. "De vanligste symptomene er rødmen på kinnene og pannen, sammen med en varm følelse," forklarer Gordon E. Searles, MD, president for den canadiske dermatologiforeningen og klinisk professor i medisin ved Universitetet i Alberta i Edmonton. Du kan se at graden av hudrødhet varierer fra dag til dag og blir verre med visse utløsere. Du kan ha rosacea-stil breakouts uten advarsel. I alvorlige tilfeller kan ubehandlet rosacea føre til irritasjon og rødhet i øyelokkene og en progressiv hevelse i nesen.
På Dermatologens kontor: Overvåkning av rosacea Care
Ved hver oppfølgingsavtale med hudlege, gå over din symptomer, når de startet, hvor ofte blusser oppstod, og hvilke behandlinger du har brukt, anbefaler Anatoli Freiman, MD, dermatolog og medisinsk direktør i Toronto Dermatology Center, Ontario, Canada.
Ulike mennesker opplever flareup fra forskjellige utløsere. For å avdekke utløserne dine, for eksempel stress, sollys, krydret mat eller alkohol, anbefaler Dr. Freiman å holde en dagbok for spyleepisoder og merke til tilknyttede matvarer, produkter, aktiviteter, medisiner og andre mulige faktorer.
Dr. Searles sier det er også viktig å holde rede på graden av rødhet og hastigheten der rødmen kan utløses. "Hvis din rosacea omsorgsplan virker, vil mengden rødhet bli mindre, og det blir vanskeligere for kjente utløsere å skape rødmen," sier han.
Searles sørger for at hans pasienter forstår at eksterne utløsere, inkludert kulde og varme temperaturer og vind, kan føre til rødmen forbundet med rosacea. "Intensiteten av rødheten kan også være veldig dyp etter trening, så mye at andre i nærheten kan spørre om du har det bra," sier Searles.
For å unngå forverrende rosacea, gir Freiman en mild tilnærming til rosacea-omsorg, inkludert Disse tipsene:
- Unngå å gni, skrubbe eller massere ansiktet.
- Ikke bruk kosmetikk og ansiktsprodukter som inneholder alkohol.
- Ikke la hårspray komme i kontakt med ansiktshud.
Administrere Rosacea Følelsesmessige effekter
Mange mennesker med rosacea er flau og selvbevisste om rødhet og støt i ansiktet, noe som er vanskelig å gjemme, og på grunn av misforståelser om rosacea, er det knyttet til alkoholmisbruk eller dårlig hygiene.
Faktisk har rosacea vært knyttet til lav selvtillit, og mange som har tilstanden tror at rosacea har en negativ effekt på deres sysselsetting. Hvis du står overfor disse følelsene, snakk med legen din om dem under besøkene dine og sørg for at du forstår alle aspekter av rosacea-omsorg. Den gode nyheten er at når du lykkes med å kontrollere symptomer, vil ditt følelsesmessige velvære bli bedre. Rosacea kan håndteres godt med en kombinasjon av aktuelle kremer og orale medisiner, sier Searles. Lasere kan også være nyttige, men de brukes vanligvis bare for avanserte tilfeller. Behandlinger kan ta opptil flere måneder å jobbe, så gjør en forpliktelse til å holde fast ved din foreskrevne behandling.
