Med millioner av seere innstilt daglig for å se Maria Menounos levere underholdnings nyheter på Ekstra , ser HD-perfekt bokstavelig talt ut av jobben beskrivelse for den greske skjønnheten.
Og med en gang slutter hennes engasjement for å se bra på luft når hun bryter sammen på Universal Studios Hollywood hvor showet blir filmet. I stedet fortsetter kameraene å rulle på et nytt reality show, Chasing Maria Menounos , om vertens hektiske liv, familie og forhold. "Jeg er så stolt av dem alle og vil vise dem til verden," Menounos sa om hvorfor hun bestemte seg for å prøve hånden hennes på reality TV.
Vi fanget opp med tv-verten, reality star, ambassadør for Suave Professionals og tidligere Dancing with the Stars konkurrent for å finne ut hvordan hun ser så utrolig ut til tross for minimal nedetid.
Hennes total kropps anti-aging rutine: Ved 35, Menounous isn tar ikke drastiske tiltak for å tåle aldringsprosessen - bare å bruke noen strategisk plassert hudpleieprodukter. «Jeg sørger for å vaske ansiktet mitt hver kveld,» sa hun. "Men jeg inkluderer mer anti-rynke kremer på ansiktet mitt, nakken, brystet, hendene og til og med mine knær!"
RELATERT: En Hollywood Dermatologist deler hennes anti-aldringsrådgivning
På å se bra på og Off-kamera: Mens Menounos kan takke sine gener for sitt gode utseende, innrømmer hun at han stikker MAC Blot Film, Suave Natural Infusion Macadamia Fuktighetsgivende Light Oil Spray, og Colorscience Sunforgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 30 i hennes veske for å forhindre og fikse ulike skjønnskatastrofer som kan oppstå i løpet av dagen.
"Å spise sunnere har gjort huden min klarere og jeg har mye mer energi."Maria Menounos, vert for Extra Tweet
Menounos lærte den vanskelige måten konsekvensene å glemme disse nødvendighetene. «Jeg har ved et uhell gått ut uten solkrem og fått solflekker.» Til tross for hennes frills skjønnhetsrutine, innrømmer hun seg å gi profesjonell hjelp for å minimere solskader. »Sykepleier Jamie i Santa Monica hjelper meg med mine problemer, men jeg bruk DDF Protect and Correct UV Moisturizer SPF, "sa hun om å forsøke å minimere skadene.
Hva hun spiser for klar hud: " Spising sunnere har gjort huden min klarere og jeg har mye mer energi, "sa Menounos , som teller mandler, gresk yoghurt, bananer og epler som favoritttillegg.
Og mens hun innrømmer at det noen ganger splitter seg på junk food, hjelper det å spise sunt, å avverge sykdom og føle seg sunnere.
Å presse i fitness : Hennes beste råd for å få passe når du er på farten? «Bare fortsett å flytte hele dagen,» sa hun og la til at bedre valg gjør hele forskjellen. Velg å trappe opp i stedet for heis eller rulletrapp og ta tak i takten hvis du bare går.
Du kan også ta en cue fra Menounos og bruke en pedometer til å følge trinnene dine og holde deg ansvarlig. Ny forskning sier at folk faktisk beveger seg mer når de bruker en.
