Innholdsfortegnelse:
- "Vi pleide å tenke betennelse var bare i ledd og hud", sier Theoharis Theoharides, MD, PhD, en professor i integrativ fysiologi og patobiologi ved Tufts University i Boston, som undersøker betennelse og sykdommer som blir verre på grunn av stress. "Nå tror mange av oss at det også er betennelse i hjernen, og det fører til depresjon. Den type betennelse som er tilstede i psoriasisartritt, er antagelig i bruk i den delen av hjernen som regulerer humøret, gitt at psoriasisartritt har et sterkt nervesystemkomponent. Men vi vet fortsatt ikke hva som utløser betennelse. Vi forstår ikke mye av det grunnleggende. "
- Utskifting av utarmet serotonin med selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) har ofte gode resultater, og forskning har vist at depresjonen har forbedret hos pasienter som tok psoriatisk leddgikt medisinering Enbrel (etanercept), som blokkerer en av reseptorene for betennelse.
Det kan virke naturlig å være nede i dumper hvis du har en smertefull lidelse - faktisk føler du deg ned når du har en kronisk tilstand som psoriasisartritt er vanlig. Men folk med den progressive inflammatoriske tilstanden av psoriasisgikt er to til fem ganger mer sannsynlig å ha depresjon enn folk uten psoriasis, og dobbelt så sannsynlig å være deprimert som de med psoriasis alene, ifølge en studie publisert i april 2014 i
Journal of Rheumatology . "Inflammatorisk sykdom øker risikoen for depresjon", sier Richard Shelton, MD, psykiater og nestleder for forskning i avdelingen for psykiatri og atferdsmessig neurobiologi ved Universitetet i Alabama i Birmingham. Når infeksjonen går utover hud og j oints
Inflammatoriske proteiner kalt cytokiner, inkludert tumor nekrosefaktor alfa (TNF-alfa), er assosiert med psoriasisartritt og også ofte funnet hos personer med depresjon. Stress kan utløse frigjøring av cytokiner og starte inflammatorisk prosess. TNF-alfa kan også redusere nivåer av humørregulerende neurotransmitter serotonin.
"Vi pleide å tenke betennelse var bare i ledd og hud", sier Theoharis Theoharides, MD, PhD, en professor i integrativ fysiologi og patobiologi ved Tufts University i Boston, som undersøker betennelse og sykdommer som blir verre på grunn av stress. "Nå tror mange av oss at det også er betennelse i hjernen, og det fører til depresjon. Den type betennelse som er tilstede i psoriasisartritt, er antagelig i bruk i den delen av hjernen som regulerer humøret, gitt at psoriasisartritt har et sterkt nervesystemkomponent. Men vi vet fortsatt ikke hva som utløser betennelse. Vi forstår ikke mye av det grunnleggende. "
Ifølge en studie publisert i oktober 2016 i tidsskriftet
PLoS One
, fant forskerne at psykiske lidelser, som depresjon og angst, kan være antecedent risiko faktorer for visse fysiske sykdommer som leddgikt. Medisin og livsstilsendringer kan hjelpe Forskere kan ikke vite hva som forårsaker depresjon hos personer med psoriasisartritt; men leger har mange måter å behandle depresjon på, og personer med psoriasisartritt bør ikke nøle med å søke hjelp.
Utskifting av utarmet serotonin med selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) har ofte gode resultater, og forskning har vist at depresjonen har forbedret hos pasienter som tok psoriatisk leddgikt medisinering Enbrel (etanercept), som blokkerer en av reseptorene for betennelse.
Sunn leve hjelper også. En gjennomgang av studier publisert i november-desember 2016-utgaven av
Reumatología Clínica
fant at fedme hos personer med psoriasisartritt var assosiert med dårlig respons på behandling. Det tyder på at "hvis pasienter går ned i vekt, vil både deres humør og deres psoriasisgikt bli bedre," sier Dr. Shelton. "Selv om det er lite vitenskapelig bevis som støtter et antiinflammatorisk diett, vet vi at reduksjon av abdominal fett reduserer betennelse. Reduksjon av høyt glykemisk indeks (GI) karbohydrater ser ut til å være effektive for å redusere abdominal fett og opprettholde redusert fett. " High-GI karbohydrater inkluderer hvitt brød, hvit ris og de fleste frokostblandinger; lav-GI karbohydrater inkluderer hele bønner, hele korn og de fleste grønnsaker. Shelton foreslår å begå et lav-GI diett for en måned. "Hvis du føler deg bedre, gjør det en annen måned," sier han. "Til slutt blir det din livsstil." Trening hjelper ikke bare leddene, det er også et naturlig antidepressivt middel. Vurder lav-effekt aktiviteter, for eksempel svømming, yoga eller tai chi. Arthritis Foundation foreslår at du kontakter legen din og en fysioterapeut for å starte trygt, og at du forandrer rutinen din med ulike aktiviteter, slik at du får glede av og holde deg til et program.
Dr. Theoharides anbefaler å finne en helsepersonell som ser nøye inn i ditt problem, i stedet for å skrive bare en resept. "Så lenge du vet er det potensielle behandlinger, vil du ikke føle deg håpløs," sier han.
