Meningittutbrudd gjør ofte nyheten på grunn av sykdommens svært smittsomme natur. Selv om bakteriell meningitt er sjelden - treffer omtrent 1 500 amerikanere årlig - kan det spre seg raskt, og tvinge helsemyndighetene til å gå inn i overdrive for å inneholde det. De gode nyhetene: Du kan beskytte deg selv og familien din hvis noen du kjenner, har blitt diagnostisert.
Forstå hvordan meningitis sprer seg
Både viral meningitt og bakteriell meningitt er smittsom, men meningitt er ikke like lett å fange som du kanskje tror Selv om noen tror bakteriene som forårsaker meningitt, er luftbårne, tar det mer enn bare å puste den samme luften som noen som har en meningittinfeksjon som blir smittet, sier Laura E. Johnson, MD, en smittsom sykdomslegen ved Henry Ford Hospital i Detroit.
Bakteriene ligger i dråper med væske i halsen og nesen og kan forlate kroppen når en smittet person nyser, ler, hoster eller snakker. Hvis du er nær nok til å puste inn dråpene eller få dem på hendene og deretter berøre nesen eller munnen, kan du få en meningittinfeksjon.
Men dråpene går ikke så langt, sier Dr. Johnson. Hvis du er kort i et rom med noen som har meningitt og den personen nyser, vil du sannsynligvis ikke få det. Det krever mer direkte kontakt, for eksempel å kysse eller hoste eller nyse direkte, for å bli smittet. Også bakteriene kan ikke overleve lenge før det er igjen.
Forebygging av meningitt: Hva du kan gjøre
Selv om det ikke er så lett å fange som forkjølelse, bør du likevel ta forholdsregler hvis noen i ditt hjem, på jobben din, eller på skolen har en meningitt infeksjon. Her er noen skritt du kan ta for å hindre infeksjon:
Få antibiotika.
- Hvis noen med en meningittinfeksjon har Neisseria meningitides (også kalt meningokokk-meningitt), er det standardprosedyre for alle som har vært I nær kontakt med personen for å motta antibiotika, sier Johnson. Hvis pasienten er student, skal alle som har vært i nær kontakt i skolen også motta antibiotika. Bakteriell meningitt er en sykdom som er rapportert til helsesektoren, slik at de kan bidra til å ta avgjørelser om hvem som har vært i nær nok kontakt for å motta antibiotika, sier Johnson. "Familier og skoler bør aldri føle seg alene når de prøver å finne ut det," sier hun.
Vask hendene regelmessig.
- Vask hendene dine med såpe og vann i minst 15 sekunder, vil hjelpe til med å forebygge meningitt , Sier john. Noen anbefaler å synge "Gratulerer med dagen" mens du vasker for å være sikker på at du gjør det lenge nok. Poenget er å være grundig, sier hun og vasker hendene regelmessig gjennom dagen. Øv "respiratorisk etikette."
- Personer med meningitt kan redusere risikoen for å spre sykdommen ved å holde en sikker avstand når man snakker og ved å dekke munnen når de hoster, nyser og ler. Bruk din egen gaffel. Del ikke kjøkkenutstyr, tallerkner, kopper, håndklær, vev, vannflasker, sigaretter, leppestift eller alt som går inn munnen med noen som er smittet med meningitt. Vær også oppmerksom på at meningitt kan spre seg gjennom avføringen, så vær forsiktig å vaske hendene grundig når du bytter en infisert baby bleie.
- Ta en pause fra kyssing. Det kan virke som en annen natur å gi barnet ditt eller ektefelle kyss i løpet av dagen, men det er bedre å unngå å kysse til din kjære har fullstendig gjenopprettet.
- Du trenger ikke lenger å bekymre deg for meningittinfeksjon når personen har blitt behandlet og blitt bedre, sier Johnson. selvfølgelig er den viktigste måten å beskytte deg selv og familien din på å få hjernehinnebetennelse ved å få de anbefalte vaksinasjonene. Vaksiner gir ikke beskyttelse mot alle typer meningitt, men de reduserer risikoen for de typer meningitt de dekker.
