Innholdsfortegnelse:
- Sinn vilje til å komme over Hepatitt C
- En av eksperterne Judd nådde ut til var berømt velværeguru Andrew Weil , MD. "Andy og jeg har vært venner i 23 år nå," sier hun. "Han lærte meg om gode probiotika og hvordan alt skjer i tarmen."
- Lev med alvorlig sykdom som hepatitt C påvirker din følelsesmessige helse og medisinene som brukes til å behandle det kan også. Judd husker at den første versjonen av interferonbehandling som ble brukt til å bremse sykdommen, var en forferdelig opplevelse. "Jeg måtte gi meg injeksjoner i magen tre ganger hver uke," sier hun. For henne var bivirkningene helt utålelige , sier hun, både fysisk og følelsesmessig drenering.
- "Alt som stimulerer ditt belejdede immunsystem mens du går gjennom dette, kommer til å være en god ting for deg," sier hun. "Det er kostnadseffektivt, og det er ikke invasivt."
- "En tredjedel av vårt vesen er genetikk, men da kommer vi til å velge," sier Judd. "Skal vi spise kale eller fastmat? Det kommer ned til, skal vi trene, skal vi lese noe inspirerende, skal vi henge med kule mennesker? Det er alt det slags ting. "
Høydepunkter
En hepatitt C-diagnose i 1991 tvangslandssanger Naomi Judd til å gi opp karrieren hun elsket.
Hun imot de tidligste hepatitt C-behandlingene før flere effektive og tolerable stoffer var tilgjengelige.
Da hun ble diagnostisert med hepatitt C i 1991, aksepterte Naomi Judd ikke muligheten for at hun kunne ha bare tre år å leve - prognosen hun fikk etter å ha leverbiopsi.
Matriark, prisbelønt sanger-låtskriver, skuespillerinne, forfatter, aktivist - hun er vant til å være på farten og få ting til å skje. Når en årsak berører hennes hjerte, bruker hun tid og energi til å skape positiv forandring. Så det er ikke overraskende at hun begynte å lete etter svar på hepatitt C og sette seg ut for å gjøre hva som var i hennes makt for å gjenvinne helsen.
Sinn vilje til å komme over Hepatitt C
Kort tid etter at hun hadde lært, hadde hun hepatitt C , Judd pensjonert fra musikkkarrieren som hadde brakt henne - og publikum rundt om i verden - slik glede. Hun fokuserte sin avtagende energi på å prøve å bli bedre.
"Det var så vanskelig for folk å forstå," husker Judd. "Jeg gikk fra vridning og dans på scenen i de glamorøse rhinestone antrekkene, under de lyse lysene, med tusenvis av skrikende fans, til plutselig, bam! Jeg er hjemme alene. "
Hennes leger fortalte henne at det ikke var noen kur mot hepatitt C. Det kan muligens bli bremset med interferoninjeksjoner. Uten løftet om en kur, begynte Judd å undersøke måter å øke immunforsvaret på. Hun stod på sykepleiebakgrunnen da hun pored over vitenskapelig forskning. Hun møtte eksperter, lærte så mye hun kunne om sykdommen. "Jeg forsøkte å holde min sunnhet i tillegg til å prøve å finne ut en måte å leve for å overleve," sier Judd. Underveis ble hun en tålmodig talsmann for andre med viruset.
Her er noe av det hun lærte.
En av eksperterne Judd nådde ut til var berømt velværeguru Andrew Weil , MD. "Andy og jeg har vært venner i 23 år nå," sier hun. "Han lærte meg om gode probiotika og hvordan alt skjer i tarmen."
Probiotika - kalt de gode bakteriene og finnes i matvarer som yoghurt - kan være gunstig tilleggsbehandling for kronisk leverskade. Dette skyldes at probiotika fremmer en god arbeidsgut. De motvirker skadelige bakterier, som kan forårsake infeksjon eller komplikasjoner av skrumplever, leverskade som kan skyldes hepatitt, ifølge en artikkel publisert i fordøyelses- og leversykdom.
"Plus, serotonin, det følsomme kjemikaliet for humørsykdom , er laget og lagret i tarmen. Hvis du ikke har nok serotonin, blir du deprimert, "sier Judd.
Hepatitt C påvirker kropp og sjel
Lev med alvorlig sykdom som hepatitt C påvirker din følelsesmessige helse og medisinene som brukes til å behandle det kan også. Judd husker at den første versjonen av interferonbehandling som ble brukt til å bremse sykdommen, var en forferdelig opplevelse. "Jeg måtte gi meg injeksjoner i magen tre ganger hver uke," sier hun. For henne var bivirkningene helt utålelige , sier hun, både fysisk og følelsesmessig drenering.
"Du føler virkelig at du har influensa," sier hun. "Du legger deg til sengs og du føler deg forferdelig, og du vet når du våkner vil du føle det samme." Men muligheten for å ha mindre enn tre år å leve uten behandling, var hennes motivasjon til å fortsette.
RELATERTE: 9 Fakta om din lever
I løpet av denne tiden kom hun ut og snakket med andre mennesker som hadde viruset. "Så mange sa," Jeg vet at jeg trenger behandlinger, men jeg kan bare ikke ta bivirkningene, "forteller Judd.
Naomi Judd brukte både tradisjonell medisin og helhetlig velvære tilnærming til hennes hepatitt C.
Tweet
Hun gjentok det hun hørte til sine leger. Hun fortalte dem at folk ble sluttet behandling fordi bivirkningene fikk dem til å føle seg enda verre. "Jeg fortalte dem at de måtte finne en måte å buffere bivirkningene på," husker hun.Hun følte også sterkt at oppmerksomhet trengte å bli betalt til den følelsesmessige effekten av hepatitt C. "Jeg dro til hematologene og hepatologene og fortalte dem: "Du må sette oss - jeg snakker om kroppen av mennesker med hep C - på en antidepressant," sier hun. "Vi har mistet vår identitet; vi kan ikke fungere. Det er ikke bare systematisk deprimerende, men følelsesmessig? Det er et mareritt. "
En helhetlig tilnærming til helbredelse etter hepatitt C
Judd fortsatte med interferonbehandlingen, men hun viste seg også for holistiske velferdsmetoder for å håndtere både hepatittsymptomer og hep C-bivirkninger. Og hun mener at de komplementære tilnærmingene spilte en rolle i hennes kur.
"Alt som stimulerer ditt belejdede immunsystem mens du går gjennom dette, kommer til å være en god ting for deg," sier hun. "Det er kostnadseffektivt, og det er ikke invasivt."
Hun fortsetter å praktisere alle de samme modaliteter i dag som hjalp henne med å gjøre det gjennom de mørke dagene av hennes sykdom. "De får deg til å føle deg bra," sier hun I tillegg til guidet bilder, musikk og aromaterapi omfatter hennes ukentlige rutine Pilates, massasje, kiropraktikk og akupunktur.
Menneskelig berøring og forholdet hun har bygget med "mitt samfunn av mennesker", som hun refererer til, er Viktige elementer i denne integrerende tilnærmingen til medisin, sier hun.
Daglig livsstilsvalg Matter
En annen av de eksperter Judd snudde seg til, var Francis S. Collins, MD, PhD, nåværende direktør for National Institutes of Health og tidligere direktør for National Human Genome Research Institute. "Det han lærte meg, er at vår genetikk bare er en tredjedel ansvarlig for hvor glad vi er, hvor sunn vi skal være, og hvor lenge vi skal leve," Sier judd. "De andre to tredjedelene kan endres av det som kalles epigenetikk." Epigenetikk er livsstilsfaktorer og andre eksponeringer som bestemmer om bestemte gener vil bli aktivert eller deaktivert, av eller på, ifølge GeneEd, et program fra National Library av medisin og National Human Genome Research Institute.
"En tredjedel av vårt vesen er genetikk, men da kommer vi til å velge," sier Judd. "Skal vi spise kale eller fastmat? Det kommer ned til, skal vi trene, skal vi lese noe inspirerende, skal vi henge med kule mennesker? Det er alt det slags ting. "
