Smerter påvirker flere amerikanere enn diabetes, hjertesykdom og kreft kombinert. Smerte kan ta mange former, fra en sporadisk stabbing eller bankende følelse til en jevn smerte som ikke vil gå bort. Hver type smerte har også en annen årsak. Det er viktig å finne ut hva slags smerte du har, da det kan bidra til å bestemme den beste strategien for smertebehandling.
Smertebehandling: Akutt vs Kronisk
Den vanligste måten å kategorisere smerte på er basert på varigheten, hvor lenge smerten varer. Akutt smerte er kortvarig og oppstår vanligvis plutselig på grunn av sykdom, skade eller kirurgi. Kronisk smerte derimot varer lenge tidsperiode - et spørsmål om måneder eller til og med en levetid. Det kan være et resultat av at du ikke behandler akutt smerte riktig, for eksempel, eller det kan være relatert til kronisk tilstand som diabetes eller kreft.
"Akutt smerte er et advarselssignal om at noe er galt. eller kutte seg. Det er smerte med en klar årsak som du behandler, og så går den bort, sier Jennifer Schneider, MD, PhD, en kronisk smerteekspert og forfatter av boken Living With Chronic Pain . "Kronisk smerte varer minst tre eller seks måneder, avhengig av definisjonen. Den virkelige forskjellen med kronisk smerte er at det er smerte som har mistet sin nytte. Kilden til smerte har noen ganger gått vekk, men smerten er fortsatt der. Det signaliserer ikke noe, det forårsaker bare problemer. "
Smertebehandling: Først, Kjenn kategoriene
En annen måte å definere smerte på er basert på hvilken kilde i kroppen som forårsaker smerten. Disse smertene kan enten være kroniske eller akutte, og de faller vanligvis i en av følgende kategorier:
- Neuropatisk smerte. Også kalt nervesmerter, denne typen smerte skjer på grunn av skade på en del av nervesystemet, som inkluderer nerver, ryggmargen og hjernen. For eksempel kan det skyldes kompresjon av en nerve, nerveskade eller skade på hjernen eller ryggmargen. "Hvis smerten brenner, føles som en dolk, eller følelsen er forbundet med nummenhet eller kribling, så er det neuropatisk smerte," sier Dr. Schneider.
- Radikulær smerte. Dette er en type neuropatisk smerte hvor Trykket på nerverøtter forårsaker smerten å reise direkte ned i nervens bane. "Dette innebærer at nerver i nakken eller ryggraden blir komprimert eller irritert, og smerten skyter ned i ben eller arm," forklarer Steven Stanos, DO, medisinsk direktør i Center for smertebehandling ved Rehabilitering Institute of Chicago, og assisterende professor i avdelingen for fysisk medisin og rehabilitering ved Northwestern University Medical School.
- Somatisk smerte. Denne typen smerte er forårsaket av stimulering av smertereseptorer på kroppens overflate eller i muskuloskeletale vev i kroppen . Kilden til smerte kan være vev som hud, muskel, sener, bein og leddbånd.
- Myofaskial smerte. En type somatisk smerte, myofaskial smerte beskriver i hovedsak muskel smerte. Det kan inkludere enten en enkelt muskel eller en muskelgruppe. "En del av denne smerten innebærer musklene, fascia [bindevev som dekker musklene], eller myke vev," sier Dr. Santos. "Det er et svært vanlig smerteproblem som ofte overses."
- Visceral smerte. Denne form for smerte er relatert til indre organer i kroppens hovedhul, som hjerte, lunger, blære og andre organer . "Det er en mer vag smerte - noen ganger vet vi ikke hvor det kommer fra," sier Schneider.
Når du og din lege har identifisert din type smerte og årsaken, kan du jobbe sammen for å bestemme det beste måter å håndtere og lindre symptomene på.
