Redaktørens valg

IBS-råd fra et doktorsperspektiv - IBS-senteret - EverydayHealth.com

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Irritabel tarmsyndrom kan være en forstyrrende lidelse for en lege. Symptomer på IBS, som det ofte kalles, kan variere mye fra pasient til pasient, og råd som fungerer for en person med IBS, kan ikke gjøre noe for en annen.

"Det er ingen behandling," sa Albena Halpert, MD, en gastroenterolog ved Pentucket Medical Associates i Lawrence, Massachusetts, og en lektor i medisin ved Boston University School of Medicine. "Vi bruker mange forskjellige behandlinger, og det er ingen kur, så å si. Det er en kronisk tilstand."

På toppen av det er folk ofte flau av deres IBS og motvillige til å diskutere det med en lege, selv for nyttige råd . "Det er en isolerende sykdom fordi folk ikke liker å dele tarmsymptomer med andre," sa Lin Chang, MD, professor i medisin i divisjonen av fordøyelsessykdommer og meddirektør for Gail og Gerald Oppenheimer Familiesenter for neurobiologi av Stress på David Geffen School of Medicine ved UCLA.

Til tross for utfordringene ved IBS, kan leger gi mange gode råd, og hjelpe deg å begrense årsaken til sykdommen din og vite hvordan du unngår ting som forårsaker ubehag.

Vanlige symptomer som fører til en diagnose

Folk med IBS pleier å sjekke inn hos legen når de har noen få vanlige symptomer, hovedsakelig relatert til ubehag i buk og tarmaktivitet. «De slags ting du leter etter, ville være magesmerte forbundet med endring i tarmvanen din,» sa Douglas Drossman, MD, president i Roma-stiftelsen og en adjungerende professor i medisin og psykiatri i gastroenterologi ved Universitetet i North Carolina School of Medicine i Chapel Hill. "En sporadisk episode ville ikke være et problem, men en utholdenhet i symptomer ville være en grunn til å ringe."

Generelt er IBS mistenkt når du har hatt to av tre definerende symptomer i minst tre dager i måneden i løpet av de tre foregående månedene sa dr. chang. Symptomene er kronisk eller tilbakevendende magesmerter, avføring blir hard eller løs og gjentakende forstoppelse eller diaré.

Det er en generell beskrivelse av Roma-kriteriene, en liste over spesifikke symptomer som gastroenterologer bruker for å sikre en sikker diagnose av IBS, Dr. Drossman sa. Det er også det han kalte "tilknyttede symptomer", som inkluderer oppblåsthet, har lyst til å løpe på toalettet, og måtte trene med vanskelige tarmbevegelser.

Leger vil ta en medisinsk historie og stille mange spørsmål ved diagnose IBS . De kan også utføre laboratorietester og ta en avføringeksempel for å utelukke andre medisinske problemer.

Pasienter har en tendens til å slite med at de blir syke, men ikke ser den ut. "Det er litt av en sammenkobling mellom det du føler deg inne og hvordan du ser objektivt ut," sa Chang. "Det er vanskelig å sette sammen for pasienter." Hun sa at hun ofte hører at pasienter sier: "Det er alt i hodet mitt" - men som hun forteller dem: "Det er ikke alt i hodet."

En del av en IBS-diagnose innebærer legitimering av sykdommen og symptomene, sa Chang. "Du må gjøre en forklaring på fysiologien," sa hun. "Du ser en bil, og det ser fint ut på utsiden. Du ser på motoren, og alle delene ser ut til å være der, men det går ikke rett. Så det er et funksjonelt problem, ikke et anatomisk problem."

IBS Behandling og Livsstil

Behandling av IBS er ikke enkel. "Det er en frustrerende tilstand fordi folk ofte ikke kan identifisere triggere, og de har det vanskelig å finne ut hvorfor dette skjer," sa Dr. Halpert.

Legerådgivning til personer med IBS involverer vanligvis livsstilsendringer som vil lette sine symptomer . Fordi IBS er en lidelse forårsaket av både hjernen og tarmen, kan disse endringene innebære:

En bedre diett. Spesielle matvarer er ofte en utløser for IBS-symptomer. Folk blir bedt om å ta visse matvarer ut av kostholdet i en periode for å se om de er årsaken. Ikke forvent råd som fører deg til en IBS-kokbok eller diettplan, men. "Bunnlinjen er at det ikke er et eneste IBS-diett for alle," sa Halpert.

Redusere stress. Legene ber ofte at IBS-pasienter vurderer deres liv for måter å fjerne unødvendig stress, da stress kan være en sak. "Det er en hjerne-tarmforbindelse," sa Drossman. Du kan også bli bedt om å få mer søvn eller holde en mer vanlig daglig tidsplan.

Leger kan også foreskrive ulike behandlinger for å håndtere hver pasients spesifikke IBS-symptomer. Disse kan omfatte:

Medisinering. Leger har et stort utvalg av legemidler tilgjengelig for å håndtere spesifikke symptomer, inkludert antispasmodika, antidepressiva, avføringsmidler, antidiarrheals og probiotika.

Terapi. På grunn av sinnet kroppsinteraksjon på lek i IBS, kan psykologiske inngrep som hypnoterapi eller kognitiv atferdsterapi hjelpe, sier Drossman. Det viktigste er å forbli rolig og ikke la IBS-symptomene skape ekstra stress i livet ditt. "Å ha symptomer så lenge kan skape bekymringer, så kroniske symptomer på IBS kan føre til emosjonell nød," sa Drossman. "Du kommer inn i en ond syklus."

arrow