Januar Jumpstart: Møt ekspertpanelet

Anonim

Dr. Sanjay Gupta er en praktiserende nevrokirurg ved Grady Memorial Hospital i Atlanta, Georgia, og assisterende professor ved Emory University School of Medicine. Han er også den øverste medisinske korrespondenten ved CNN og bidrar med medisinsk rapportering til Everyday Health, MedPage Today, og CBS '60 minutter. Med sin lidenskap for helsekjennskap og motiverende amerikanere til å lede sunnere liv, vil Dr. Gupta ta opp viktige helsemessige temaer, blant annet stress-busting tips og smart målstilling.

Connie Guttersen er forfatteren av New York Times bestselger, The Sonoma Diet og en mester for sunn mat inspirert av den regionale prisen på Middelhavet og California vinland. En registrert dietitian, ernæringsrådgiver og instruktør ved The Culinary Institute of America i St. Helena, CA, Guttersen, vil hjelpe deg med å rydde opp kostholdet ditt og omfavne realistiske spisevaner og sunn, deilig mat.

Jillian Michaels er en ledende treningsekspert, personlig trener og tv-personlighet. Best kjent for sin rolle på NBCs The Biggest Loser , har hun laget flere treff-trenings-DVDer, skrevet mange bestselgende vekttapsbøker, og er skaperen av det elektroniske velværeprogrammet på JillianMichaels.com. Med hennes inspirerende treningsråd og "tøff kjærlighet" -stile med coaching, vil Michaels gi deg muligheten til å få kroppen din - og livet ditt - i toppform denne måneden.

Bonnie Taub-Dix er en ernæringskonsulent, nasjonale medier talsmann, motiverende høyttaler og forfatter av Les det før du spiser det . Foreløpig en helse- og ernæringsblogger for US News & World Report og Everyday Health, vil Taub-Dix avsløre noen av de største spisefeilene du kan gjøre, og hjelpe deg med en sunnere, slankere livsstil med å spise med instinkt og innsikt.

Kokens stjerner på Oppskrift Rehab er også ombord i denne måneden for å hjelpe dine sunne hensikter til å virke både i kjøkkenet og på spisebordet. Vikki Krinsky er en personlig kokkbasert i Los Angeles som har jobbet med mange Hollywood-kjendiser, og er en ivrig tilhenger av positivt kroppsbilde og sunn mat. Richard Rosendale er en sertifisert mesterkokk og tidligere executive chef på The Greenbrier i West Virginia. Hans bakgrunn er i god mat, men han bringer en lidenskap for å lage enkle og naturlige matvarer til sin medvirkende rolle i CBS ' Oppskrift Rehab .

Miste vekt og vinn penger! Din egen gode helse! Bli med vår Diet Bet-utfordring - alle vinnere som når deres vektmål vil dele potten.

arrow