Innholdsfortegnelse:
Nøkkelfunksjoner
Forventer å fullføre et ernærings- og treningsopplæringsprogram før operasjonen.
Legen din kan anbefale at du tar en blodfortynnende medisinering før og etter prosedyren.
Plan på å ta deg tid til å gjenopprette. Du vil trenge et spesielt kosthold, mye væske og noen uker uten arbeid.
Bariatrisk kirurgi er ikke en anstrengelse for øyeblikket. Faktisk kan forberedelsen av prosedyren begynne et år eller mer før operasjonsdatoen din, og livsstilsendringer fortsetter godt etter at operasjonen er utført. Vær forberedt ved å vite hva som blir bedt om deg hvert trinn i prosessen.
Året før kirurgi
Som ledd i prosedyren vil det kirurgiske laget sannsynligvis anbefale å bli mer informert om kosthold og mosjon. Mengden tid du bruker i dette stadiet avhenger av flere faktorer, inkludert forsikringen og lagets anbefalinger, sier bariatrisk kirurg Ann Rogers, MD, direktør for Penn State Hershey Kirurgisk vekttapsprogram i Hershey, Pennsylvania.
"Det er alltid en del av næringsopplæring og noen forventning om at pasienter vil miste vekt i det programmet, forklarer Dr. Rogers. Dietetikere og andre som jobber med deg i løpet av dette stadiet, vil sende rapporter om fremdriften til kirurgisk teamet ditt før du planlegger operasjonsdatoen din.
I denne fasen må du kanskje også gjøre ytterligere livsstilsendringer, avhengig av programmet. Rogers 'program krever for eksempel røykestopp, selv om andre viktige tap-operasjonsklinikker ikke gjør det.
Uken før kirurgi
De siste dagene før operasjonen kan være ekstremt emosjonell, fylt av spenning, nervøsitet og angst. . Ved å ta disse trinnene når du forbereder deg på operasjonen, vil det bli lettere å sørge for at alt går jevnt på dagen for prosedyren din:
• Les materialene fra klinikken din.
• Spis og drikk som angitt. "Vi har et preoperativt diett i åtte dager, som består av bariatrisk-vennlig protein shakes," sier Rogers. "De har høy protein, og de har ikke sukker." De fleste programmer har et preoperativt kosthold, selv om varigheten varierer, sier hun. Sørg for at du forstår hvor lenge kostholdet varer og nøyaktig hva du kan spise.
• Juster medisiner etter behov. Diskuter hvordan du kan håndtere andre forhold du måtte ha, for eksempel diabetes, med vekttapkirurgi og din primære omsorg lege.
• Møt med anestesiologen. Når operasjonsdatoen din er planlagt, vil du også møte anestesiologen, som vil spørre om helsemessig historie. Selv om pasientene vil ha mange tester og medisinsk informasjon som er detaljert i løpet av månedene før operasjonen, kan anestesiologen be om flere tester, sier Rogers.
• Ta en blodtynner. Clotting er en risiko forbundet med kirurgi, sier Rogers. Legen din kan anbefale å ta blodtynnende medisiner før og etter operasjonen.
Hva pakker du
Rogers foreslår at du tar følgende elementer med deg til sykehuset:
• Instruksjoner. Ta med håndboken eller andre instruksjoner du har fått, samt eventuelle preoperative papirer.
• Identifikasjon. Du trenger det for å sjekke inn.
• CPAP (kontinuerlig positiv luftveis trykk) maskin. Hvis du har brukt en til søvn, ta den med deg.
• Bærbar datamaskin og mobiltelefon.
• Pyjamas og toalettsaker.
Kirurgiens dag
Hva din vekttapkirurgi vil medføre varierer avhengig av hvilken type operasjon du vil ha.
• Roux-en-Y: Denne prosedyren er også kjent som "gastrisk bypass". Magen din vil bli delt inn i en liten topp pose og en større lavere pose. Tynntarmen din vil også bli delt og den nedre delen reist opp for å feste til din nye, mindre mage. Denne prosedyren reduserer mengden mat du kan spise når som helst.
• Sleeve gastrectomy: I denne prosedyren vil hovedparten av magen bli fjernet, noe som gir en bananformet mage.
• Biliopankreatisk avledning med duodenalbryter: I denne prosedyren er en del av magen din fjernet. Den resterende delen er så festet til et mindre segment av tynntarmen.
• Banding: I denne prosedyren pakkes et oppblåsbart bånd rundt magen, og lager en liten magepose. Bandet kan justeres etter behov. 9 9 Ting du må gjøre etter kirurgi
• Kjør hjem på plass
. Forventer å tilbringe minst en natt på sykehuset, sier Rogers. Når du er utladet, må du få noen til å kjøre deg hjem. • Forhindre blodpropper
. Du må overholde strategier for å forhindre at blodpropper utvikles. Disse inkluderer å ta blodfortynnere og gå opp og gå rundt mens du er på sykehuset og hjemme. • Ta smertestillende medisiner.
Du vil nok få resept for smertestillende medisiner. Laparoskopisk kirurgi reduserer smerte og sykehusopphold, men du kan fortsatt trenge reseptbelagte smertestillende medisiner for en dag eller to etter utslipp, sier Rogers. • Forstå forstoppelse,
som det er et biprodukt av smertestillende medisiner og selve operasjonen. Sørg for å snakke med legen din eller sykepleieren om hvordan du forhindrer forstoppelse. • Spis en begrenset diett.
Kostholdet ditt vil være begrenset til flytende protein shakes i en uke eller så etter prosedyren, og deretter myke matvarer som følger den perioden. De fleste kan overgå til å spise mat med tekstur etter en måneds oppfølgingsavtale. Etter tre måneder bør du kunne spise frukt og grønnsaker, sier Rogers. ASMBS anbefaler å kutte ned på karbohydrater og økende protein. • Drikk massevis av væsker.
ASMBS anbefaler minst 64 gram eller 8 kopper med væsker daglig. • Du må kanskje ta kosttilskudd.
Kalsium, vitamin D og B-vitaminer er blant de legen din kan anbefale. •
Øvelse - men ingenting for anstrengende. Å gå daglig, begynner dagen du kommer hjem, er bra for deg , sier Rogers. Men hopp over treningsstudioet til du har legen din tillatelse. Du bør være i stand til å løfte små vekter, sier hun, men unngår tunge ting. • Planlegg manglende arbeid om en stund.
Personer med skrivebordsjobber kan vanligvis gå tilbake til jobb om tre uker, sier Rogers. De med fysiske jobber eller jobber som krever lengre sitteplasser, som for eksempel kjøretøyer, må vente en lengre periode.
