Du har atrieflimmer: Nå Hva |

Mens Brent Henderson trente for maraton og ultramarathoner for den beste delen av 2010, hans hjertehelse var den siste tingen han hadde på seg. Men høyskolefysikklæreren fra Titusville, Pa., Nå 50, mottok en uventet diagnose året etter: atrieflimmer. Atriell fibrillasjon, også kjent som afib, er den vanligste typen alvorlig hjerterytmeabnormalitet hos eldre voksne - men, som mange mennesker, hadde Henderson aldri hørt om det. Tilstanden kan vanligvis ikke helbredes, men det kan

kan behandles. Hva er atrialfibrillering? Mer enn 2,5 millioner amerikanere har atrieflimmer, et problem med hjertets elektriske system. Feilfulle og kaotiske signaler i hjertets overkamre (atriaene) får dem til å fibrillere eller slå ekstremt raskt. Disse elektriske signalene prøver å gjøre det til ventrikkene gjennom hjerteets "svitsjestasjon", som kalles AV-noden, og mange kommer raskt og uorganisert. Som et resultat slo de nedre kamrene seg fort, men ikke så fort som atriaen. Dette ukoordinert slag gir en rask og uregelmessig hjerterytme. Fordi atriaene dirrerer og ikke slår effektivt, har kamrene ikke makt til å tvinge nok blod inn i ventrikkene. Sammen med den raske, uregelmessige slaget, kan dette føre til vanlige atrieflimmer, tegn og symptomer, inkludert:

Palpitasjoner, følelsen av at hjertet ditt hopper over et slag, flagrende eller dunkende eller følelsen som hjertet ditt kjører

Kortpustethet, svimmelhet og tretthet

Brystsmerter

• Noen mennesker er imidlertid uvitende om atriell fibrillering fordi de ikke har noen symptomer i det hele tatt.
• Walid Saliba, MD, direktør for elektrofysiologiproblemet og en stab kardiolog ved Cleveland Clinic i Ohio, sier atrial fibrillering i seg selv er ikke en livstruende tilstand. Det øker ikke sjansene for å ha et hjerteinfarkt, som mange kanskje tror. Atrial fibrillering øker imidlertid risikoen for slag, spesielt hos personer med eksisterende slagfarefaktorer, fordi blod har en tendens til å svømme i atria og kan danne koagulasjoner. Et slag oppstår når blodpropp forlater hjertet og reiser til hjernen.
• Det er ingen grunn til at folk får atrieflimmer, men å være eldre enn 65, gir deg større risiko. Høyt blodtrykk og hjerteproblemer, inkludert koronararteriesykdom, er også store skyldige. Noen ganger er atrieflimmer forårsaket av en annen type tilstand, som hypertyreose eller lungesykdom. Behandling av denne tilstanden kunne reversere avib. I noen mennesker kan doktorer imidlertid ikke finne en grunn til atrieflimmer. Det var tilfelle med Henderson, ifølge Dr. Saliba, som behandler ham. Noen nyere studier tyder imidlertid på at overdreven utholdenhetstrening kan forårsake hjerteproblemer, muligens avib inkludert.

Atriell fibrillering Behandling

Atriell fibrillering er et gjentakende problem, og Saliba sier at selv ved behandling kommer det uregelmessige hjerteslag nesten alltid tilbake. Det gjør at symptomer blir kontrollert og reduserer risikoen for hjerneslag, hovedmålene for atriell fibrillasjonsbehandling. Her er hva som må skje:

Kontroller hjertefrekvensen.

Medikamenter som beta-blokkere eller kalsiumkanalblokkere kan redusere hjertet og lindre noen symptomer.

Få ditt hjerte tilbake i synkronisering.

• Gjenopprette normal hjerterytme vil lindre symptomer for de fleste, sier Saliba. Anti-arytmiske medisiner, en prosedyre kalt elektrokardioversjon, eller en kombinasjon av de to kan være nødvendig. Electrocardioversion bruker elektriske støt for å gjenopprette hjertet og sette det tilbake i sin normale rytme. Atrieflimmer kan likevel gjenta seg etter kardioversjon. Saliba sier at mange mennesker trenger anti-arytmiske stoffer for å forlenge tiden de holder i normal rytme. La din berolighetsrisiko reduseres.
• Snakk med legen din om hvorvidt du har høyere risiko for hjerneslag på grunn av atrieflimmer. Risikofaktorer inkluderer avansert alder, en historie med kongestiv hjertesvikt, et tidligere slag, diabetes og høyt blodtrykk. Hvis du har en eller flere risikofaktorer, må du kanskje ta blodfortynnende medisiner for å forhindre en potensielt dødelig blodpropp. Blodfortynnere kan imidlertid forårsake blødningsproblemer - så snakk med legen din om det behandlingsalternativet som passer best for deg. Henderson håper at hans atrielle fibrillasjonsbehandlingsplan vil holde ham på låsing i løpeskoene i lang tid. I juli 2012 valgte han å gjennomgå det som kalles kateterablation, en nonsurgisk prosedyre som kan tillate ham å slutte å ta hans avib-medisiner, som han sier forstyrre sin vane. Kateterablation bruker energi for å ødelegge små områder av hjertevev der det antas at abnormale signaler utløser afib. Det tar måneder å se om prosedyren var vellykket. Noen ganger er det nødvendig med mer enn en ablasjon for å holde hjertet i normal rytme.
• Ytterligere atriellfibrilleringstips Her er noen livsstilsendringer som kan gjøre deg bedre og hjelpe til med å avverge episoder av afib:

Øvelse, men få hjertefrekvensen under kontroll først.

Miste vekt hvis du trenger å spise sunt og ta medisinen som foreskrevet.

Behandle høyt blodtrykk.

• Avslutt røyking.
• Bli kjent med avibelen din utløser, hvis du har noen. Noen mennesker er følsomme over for koffein og alkohol.
• Hendersons råd er å sette sammen et godt medisinsk team som kan lage en behandlingsplan som fungerer for deg. Han foreslår også å nå ut til andre som er i skoene dine. "Det er trøstende å vite at andre går gjennom det - du er ikke alene," sier han. "Prøv å ikke la det begrense deg - hold målene dine," sier Henderson.
• Den ivrige løperen tar sitt eget råd. Selv om han ikke kan trene på nivået han gjorde før atrieflimmer, fortsetter han å konkurrere. "Mine mål har forandret seg," sier han. "Jeg kan ikke vinne løpet, men jeg kan fortsatt være i den."