Å holde seg frisk med diabetes handler om mer enn bare å kontrollere blodsukkeret. Å holde seg oppdatert på vaksinasjoner, som influensaskudd, er også en viktig del av diabetesforvaltningen.
"Personer med diabetes behandler vanligvis ikke infeksjoner," sier William Schaffner, MD, en smittsom spesialist og professor i forebyggende medisin ved Vanderbilt University i Nashville, Tennessee.
Diabetes kan forårsake en endret immunrespons som øker følsomheten for og alvorlighetsgraden av infeksjoner, som influensa, sier Dr. Schaffner. "Vi vet også at blodsukkernivåene kan bli negativt påvirket når en person med diabetes er under fysiologisk stress som infeksjon," tilføyer han.
I tillegg er "personer med diabetes med høyere risiko for komplikasjoner fra mange vaksineforebyggende sykdommer , så hvorfor ikke fokusere på forebygging? "spør Deborah Malkoff-Cohen, RD, diettist og sertifisert diabetespedagog i privat praksis i New York City.
Din Vaksinasjonsgjennomgangsliste
De tre viktigste vaksinene for mennesker med diabetes er:
influensa: hvis du har diabetes bør du være i spissen når den årlige influensa skudd blir tilgjengelig, sier schaffner. "personer med alle former for diabetes er mer sannsynlig å bli smittet og er mer utsatt for influensa komplikasjoner, sier han.
"En sykdom som influensa kan øke blodsukkeret til alarmerende høye nivåer og være farlig," legger Malkoff-Cohen til.
Sentrene for sykdomskontroll og forebygging CDC) anbefaler å få et influensaslag så fort som det blir tilgjengelig, vanligvis i oktober. Men så lenge influensa sirkulerer, er det aldri for sent på sesongen å bli vaksinert.
"Før og under influensasesongen er det riktige påminnelser i de fleste apotek som sier" få influensa skudd. " Hvis du har diabetes, betyr dette du , sier Schaffner.
Lungebetennelse: "Diabetes kan øke sjansene for å få alvorligere infeksjoner - fra influensa og spesielt fra lungebetennelse, hvor vi begge har en vaksine for, sier Claire Panosian Dunavan, MD, en smittsom spesialist ved UCLA Health i Los Angeles.
Faktisk er personer med diabetes omtrent tre ganger mer sannsynlig å dø av influensa og lungebetennelse, men bare en tredjedel av dem får lungebetennelsesvaccinen, American Diabetes Association (ADA) rapporter. "Lungebetennelse er en stor årsak til dødelighet i diabetes, og det kan følge influensa, slik at du får dobbelt whammy, sier Dr. Dunavan. En lungebetennelse kan også Beskytt mot andre infeksjoner forårsaket av de samme bakteriene, ADA-notatene - et ekstra incitament til å bli vaksinert.
I motsetning til influensafotoen, blir ikke lungebetennelsesvaccinen gitt årlig fordi belastningen ikke endres. Det er for tiden to typer lungebetennelse skudd tilgjengelig, og legen din vil fortelle Du som er best for deg, sier Minisha Sood, MD, en endokrinolog og direktør for sykdomsbehandling på Lenox Hill Hospital i New York City. "For de fleste er ett skudd nok for livet," sier hun, men igjen, snakk med legen om hva som passer for deg.
Hepatitt B: Personer med diabetes har høyere risiko for å få hepatitt B , Sier Schaffner, som kan overføres ved å dele glukosemonitorer. Dette er ikke typisk eller oppmuntret, sier han, men det skjer i enkelte helsetjenester, som assistert levefasiliteter eller eldre sentre. "Det har vært hepatitt B-utbrudd som et resultat av disse praksisene, sier Schaffner.
Hepatitt B-skudd bør gis til uvaccinerte voksne med diabetes som er 19 til 59 år, ifølge CDC. Hivatitt B-vaksinasjonen kan også administreres til uvaccinerte voksne med diabetes som er 60 år og eldre med doktors skjønn.
Den nåværende hepatitt B-vaksinen er gitt i tre doser, sier Schaffner, og din primærhelseperson kan administrere den.
Andre Vaksinasjoner å vurdere
Selv om skudd for influensa, lungebetennelse og hepatitt B står over listen over viktige vaksiner for personer med diabetes, bør du følge samme immuniseringsplan som personer som ikke har diabetes, sier Dr. Sood.
Andre vaksiner som skal diskuteres med legen din, inkluderer:
- Tdap: for å hindre tetanus, difteri og kikhoste
- Zoster-vaksine: For å unngå å utvikle helvetesild hos voksne 60 og eldre
- HPV: for å beskytte genitalvorter
- MMR: For å hindre meslinger, kusler og rubella
- Vaksine vaksine: For å beskytte mot kyllingpoks
"Vi må sørge for at immunsystemet er optimalisert," legger Sood.
