Hvordan leger diagnostiserer osteoporose |

Thinkstock

Osteoporose er en tilstand som er symptomløs i sine tidlige stadier. Uansett er denne stille sykdommen virkelig: Omtrent 53 millioner mennesker i USA har osteoporose eller kan snart utvikle den, ifølge National Institutes of Health. Den eneste nøyaktige måten å oppdage det på er å bli screenet for osteoporose. Til tross for det store antall mennesker som antas å være i fare, viser data fra over en million kvinner i USA at bare 26,5 prosent av de 65 til 79 screenes for osteoporose, noter en studie utført av AARP og publisert i Den amerikanske Journal of Medicine

i november 2016. Her er hvordan legene kan oppdage bein tap og diagnostisere osteoporose for å begynne å behandle det. Trinn 1: Diskutere risikofaktorer

Legen din første skritt i screening deg for osteoporose vil være å finne ut om risikoen for sykdommen. Han eller hun vil snakke med deg om din personlige helsemessige historie og familiehistorie av osteoporose. Når du besøker legen din, bør du være klar til å svare på disse spørsmålene:

Har du nylig knust et bein?

Faller du mye eller blir du mer balansert?

• Har moren din noensinne opplever en hip fraktur? Hva med andre eldre slektninger?
• Hvilke medisiner tar du eller har du tatt lenge?
• Har du nylig vært begrenset til seng eller hjemme i lang tid?
• Er du fysisk aktiv?
• Røyker du eller drikker mye alkohol?
• Når det er aktuelt, når begynte du og stoppet menstruasjonen? Var eller er dine perioder vanlige?
• Har du andre kroniske helsemessige forhold som diabetes eller revmatoid artritt?
• Hvor mye kalsium og vitamin D får du daglig?
• Har du smerter eller problemer med å utføre Vanlige aktiviteter - for eksempel å komme seg ut av stoler - som pleide å være lett for deg?
• Basert på svarene dine på disse spørsmålene, alder og andre observasjoner som legen din kan gjøre om helsen din, for eksempel endringer i høyde og holdning, kan han eller hun fortelle deg hva ditt risikonivå for osteoporose ser ut til å være. Hvis du er i fare for tap av ben, vil legen din sannsynligvis anbefale at du får en osteoporose screening test.
• Trinn 2: Screening Tests

"Gullstandarden for osteoporose diagnose inkluderer en kombinasjon av å vurdere kliniske risikofaktorer og utføre en BMD-undersøkelse av ryggraden og hofter, som er gjort med en dobbelt-energi-røntgenabsorptiometri eller DXA-skanning, forklarer Mary Bouxsein, PhD, en professor i ortopedisk kirurgi ved Harvard School of Medicine og direktør for Center for Advanced Orthopedic Studies ved Beth Israel Deaconess Medical Center, begge i Boston. Hvis du er en kvinne som er 65 år eller eldre eller en mann som er minst 70, bør din lege anbefale en screening for deg selv om du ikke Det ser ut til å være i fare for osteoporose, i henhold til retningslinjene fra National Osteoporosis Foundation publisert i 2014 i

Osteoporosis International

. DXA-testen er kort og smertefri og innebærer å ligge flatt i noen få minutter ter mens en trollformet enhet tar avlesning av BMD fra ovenfra. Du vil bli utsatt for en liten mengde stråling under testen (bare om en tiendedel av mengden i en brystrøntgen). Mindre versjoner av disse maskinene er noen ganger brukt til å tilby undersøkelser på bein tetthet på apotek og helsemesser, men disse måler bare BMD av mindre ben, som hælen din, og anses ikke for å være like nøyaktige. Resultatene dine er uttrykt som et tall kalt en T-score. Denne poengsummet forteller om BMD er over eller under det for en ung, sunn voksen. Hvis du opplever tap av ben, vil din T-score være et negativt tall fordi du har mindre benminnetetthet enn standarden målt hos unge voksne. Basisområdet for T-score er:

+1 til -1 betyr at beinene blir vurdert som normale

-1 til -2,5 betyr at du har osteopeni eller lav bein tetthet

• -2,5 eller lavere betyr at du har osteoporose
• Hvert enkelt punktfall i T- poengsummet oversetter til tap på ca. 10 til 12 prosent, ifølge Bouxsein.
• Legen din kan også foreskrive en tradisjonell røntgen for å sjekke på noen bein som kan bli ødelagt eller ødelagt, spesielt av ryggraden.

Forståelse Fraktrisiko

Hvis du er diagnostisert med osteoporose, er det viktig å ta skritt for å unngå beinbrudd. "Algoritmen utviklet av Verdens helseorganisasjon kalles FRAX, og det er i utgangspunktet en kalkulator som beregner en persons risiko for brudd i løpet av 10 år, gitt deres kliniske risikofaktorer og BMD-måling, sier Bouxsein.

Bestemme om du har osteoporose og hvor alvorlig det kan være - ved hjelp av både din individuelle og familiehistorie, så vel som din T-score - kan hjelpe deg og legen din ta beslutninger om hvordan du skal behandle tilstanden og redusere bruddrisikoen. normalt, du kan puste et sukk en lettelse og fortsett å gjøre alt du kan for å forhindre osteoporose.