Redaktørens valg

Hvordan massasje kan redusere kreft smerte og angst |

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Viktige tiltak

Massasje kan være spesielt effektiv for å lette operasjonsrelatert smerte.

Fordelene med massasje kan være som Enkel som varmen av menneskelig berøring.

Onkologi massasje terapeuter blir lært å håndtere pasientens symptomer og bivirkninger.

Å ha kreft og motta behandling for det kan være overveldende, fysisk og følelsesmessig. Men de beroligende effektene av massasje terapi kan gi den nøyaktige trensen du trenger - bedre søvn, øke immunsystemet og lindre angst, stress, spenning, smerte og tretthet.

En meta-analyse publisert i Integrative Cancer Therapies 2015 som så på effekten av massasje terapi på smerte fant at massasje terapi signifikant redusert kreft smerte i forhold til konvensjonell pleie. Forskerne fant at massasje var spesielt effektiv for operasjonsrelatert smerte. "Massasje kan gi en pleiende, omsorgsfull berøring til kreftpasienter, noe som er en velkommen endring fra medisinske prosedyrer for å behandle sykdommen, sier CG Funk, visepresident for industrirelasjoner og produktutvikling på Massage Envy Spa i Scottsdale, Arizona. En ny, liten studie, publisert i Journal of Clinical Trials i 2014, fant at mild terapeutisk massasje forbedret stressnivå og helsemessig livskvalitet i pasienter med akutt myelogen leukemi (også kalt akutt myeloide leukemi). En annen liten studie, publisert i Journal of Alternative and Complementary Medicine i 2013, fant at det gir terapeutisk massasje til pasienter med metastatisk kreft (kreft som har spredt seg) i deres hjem kan være forbundet med redusert smerte og bedre søvnkvalitet.

Bachir Sakr, MD, direktør for medisinsk onkologi og medisinsk direktør i infusjonssenteret i programmet i kvinners onkologi hos kvinner og spedbarns sykehus i Rhode Island i Providence, sier at "noen forskere mener at fordelene kan være så enkle som varmen av menneskelig berøring og følelsen av at noen bryr seg om dem."

Oncology Massage

En type massasje kalt onkologisk massasje ble designet for kreftpasienter og bruker en forsiktig tilnærming. "Onkologi massasje terapeuter blir lært å håndtere pasientens symptomer og bivirkninger og bruke en individualisert terapeutisk behandling for å ta vare på, trøste og støtte dem i deres prosess," sier Dr. Sakr. "Behandlingene blir en del av helbredelsesprosessen."

Onkologimassasje inneholder en rekke stilarter, hver med forskjellige teknikker. "Hver stil kan være effektiv - det handler mer om pasientens preferanse og den beste stilen å håndtere symptomer," sier Sakr. "Vanlige typer massasje er svensk massasje, Tuina massasje, refleksologi, Shiatsu, aromaterapi massasje og lymfatisk drenering."

RELATERTE: 4 Naturlig Remedies for Kvalme

Jeffrey Long, MD, en stråle onkolog ved Mary Bird Perkins Cancer Center på Terrebonne General Medical Center i Houma, Louisiana, sier at "de fleste massasje terapeuter kan gi mange forskjellige typer massasjestiler og teknikker, [og] de kan hjelpe deg med å finne ut hvilken stil som passer best for dine behov."

Massasje terapeuter bruker vanligvis hendene, men de kan også bruke sine albuer, underarmer og spesialmassasjeverktøy til å gni eller stryke kroppens myke vev. Massasjer kan variere fra lys til fast. "En utdannet og erfaren massasje terapeut bør vite hvordan du kan endre massasje for dine spesifikke behov," sier Dr. Long.

Funk legger til at når man arbeider med kreftpatienter, kan terapeuter trenge å unngå bestemte steder i kroppen, søke lettere trykk, bruk sakte slag og begrense lengden på økten. "

Frekvens og kostnad

Hvor ofte skal du få en massasje? Spør din massasje terapeut, sier Long. Du bør vurdere slike faktorer som hvor alvorlige symptomene dine er og hvor mye tidligere massasje har hjulpet deg. Vanligvis får kreftpasienter massasje en gang i uken.

En grunnleggende massasje, ofte referert til som svensk massasje, starter vanligvis på rundt $ 50 for en halv time og $ 75 for en time i mindre byer. Kostnaden er ofte høyere i større byer, og starter på rundt $ 90 for en times massasje. Spesialmassasje, som aromaterapi eller hot stone, har en tendens til å være dyrere enn en grunnleggende massasje.

Forsikringsdekning

Din forsikring kan dekke massasje som en del av behandlingen. "På enkleste måter må massasjen anses å være medisinsk nødvendig og foreskrevet av en lege for at den skal dekkes," sier Long. "Selv med en medisinsk anbefaling, er dekning fortsatt avhengig av forsikringstypene dine. Noen forsikringsplaner dekker massasjeterapi, mens mange andre ikke gjør det."

Heltidsforsikringsprogrammer varierer, og noen har helt utelukket seg massasje terapi, og andre som er fleksible.

De fleste forsikringsselskaper vil dekke manuell lymfatisk drenering, en bestemt form for lysmassasje som brukes til å behandle en tilstand som kalles lymphedem. I lymfesem forhindrer en blokkering i lymfesystemet at lymfevæsken drenerer godt, noe som resulterer i hevelse, vanligvis av en arm eller et ben.

"Jeg anbefaler at kreftpatienter snakker med legen om den terapeutiske verdien av massasje som en komplementær terapi til kreftbehandling, sier Sakr.

En måte å finne en kvalifisert massasje terapeut som spesialiserer seg på kreft-onkologimassasje, er å bruke den amerikanske massasjeterapiforbundets online locator service, www.findamassagetherapist.org.

arrow