Merk: Fennikelfrø belagt i fargelagt godter serveres ofte på slutten av et indisk måltid for å hjelpe folk å fordøye. Du finner disse hyggelige, små godbitene på indiske markeder eller online. Jeg elsker dem i denne smoothieen fordi det å ha noe å knase på mens du nipper til smoothieen, vil lure magen din til å føle deg mer matt enn med smoothie alene!
Ingredienser
1 kopp 100% Florida grapefruktjuice
2 kopper vanlig 2% gresk yoghurt
4 frosne bananer
1/4 kopp honning
1 teskjeft revet fersk ingefær
1 ts vaniljeekstrakt
Stor kirsebær kosher eller havsalt
1 ss grovt fennikelfrø
Fennikel frø godteri, valgfri
Veibeskrivelse
Legg alle ingrediensene i blenderen (i rekkefølgen oppført for optimal blanding). Visk sammen til glatt. Smak på krydder, legg til mer honning hvis du vil. Hell i 4 glass, dryss med fennikel frø godteri hvis ønskelig og server umiddelbart.
